Tipaton tammikuu mennä vilahti aivan huomaamatta. Olen ollut sitä mieltä että vaikka olen nuoruuden raitiudesta vähän lipsunutkin niin olen silti vielä kohtuukäyttäjä. Jos sitä saa joskus muusan kaupasta lenkkimakkaraa ostamaan, niin kyllä illalla höyrymakkaran kanssa olut on poikaa. Höyrymakaran valmistan vesihauteessa katilassa sähköhellan levyllä.
Vasta ilmestyneestä diabeteslehdestä luin että yksi ravintola-annos sisältää noin 12 grammaa puhdasta alkoholia. Se vastaa pullollista keskiolutta tai siideriä, lasillistta eli 12 senttilitraa mietoa viiniä tai neljää senttilitraa väkevää alkoholia. Viikko tasolla alkoholiin kohtuukäytöksi määritellään naisilla 1-10 annosta ja miehillä 1-15 annosta alkoholia. Tämä mukaan voin hyvin perjantai saunaan ostaa sikspäkin saunaolutta. Suoranaisesti ei mistään löydy mikä on makkaran kohtuukäyttö, ei ainakaan googlaamalla. Mutta oletettavasti makkaran syönti liittyy suolan liikakäyttöön vaikkakin kaikki valmistajat ovat maun kustannuksella suolaa tuotteistaan vähentäneetkin. Mutta onneksi uudet asenteet valtaavat suolan käytön suhteenkin terveysalaa. Ikäihminen voi käyttää reilummin suolaa. Suolan saannin rajoittaminen tuo terveyshyötyjä eteenkin lapsille, nuorille ja työikäisille. Ikääntyessä suolan käytössä ei enää tarvitse olla yhtä tarkkana. Suolan vaikutus verenpaineen kohoamiseen vähenee iän myötä. Jo 75 vuotias voi luopua kokonaan suolan käytön rajoituksista. Näin sanoo professori emerita Sirkka-Liisa Kivelä Turun yliopistosta. Ruokaan saa lisätä suolaa, tärkeintä on se etää ruoka maistuu ja se tulee syödyksi.
Tupakat on pantu piiloon kauppojen kasoilla ja se taitaaa näkyä tupakointitilastoissa. Enää alle viidennes suomalaismiehistä tupakoi. THL tutkii säännöllisesti elintapojamme. Uusimman tutkimusen mukaan työikäisistä miehistä tupakoi enää 19 ja naisista 13 prosenttia. Vielä 1960 luvulla tupakoitsijoita oli 60 prosenttia miehistä. Jollet vielä ole lopettanut tupakointi niin hae motivaatiota http://www.röökikroppa.fi/ m_fi.php sivustolta. Näin on hyvä ja eikö jatketa samaa tahtia kohtuukäyttäjinä. Tälläviikolla on helpompi kaljan juontia vähentää kun television ykköskanavalta tulee olympialaisia ja Sydämmen Asialla daamasarja on katkolla. Sydämmen asiaa katsellessa on ollut niin kiva liittyä Aidensfield Arms Pubi seuraan kun asiat on saatu päivänpäätteeksi järjestykseen ja ottaa yksi olut... Tänään tule teemalta kelo 17.00 alkaen mielenkiintoinen dokumetti IntaRuka valokuvaaja. Latvialainen Inta Ruka on muuallakin Euroopassa tunnettu ja tunnustettu
valokuvaaja. 30 vuoden ajan hän on kuvannut kotimaansa ihmisiä ja
samalla dokumentoinut Latvian suuren muutoksen. Ohjaus Maud Nycander.
(U) Intan äidin mukaan oli suuri virhe kun hän antoi Intalle kameran rippilahjaksi...
Tänään on 112 päivä, turvallisuustoimijoiden organisoima vuotuinen teemapäivä. Joleet osallistu oman paikkakuntasi palolaitoksen 112 päivään niin tarkista edes palovaroittimen patteri ja vaihda se uuteen. www.112-paiva.fi Päivän Teeman
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2014021118029103_uu.shtml
Kouvolan sanomissa koulun tulipalo video Yhteiskoulun lukion ekaluokkalainen Joona Rajala sai videota tulipalosta.
http://www.kouvolansanomat.fi/Online/2014/02/11/Katso+video+yhteiskoulun+tulipalosta/2014424/4
- Petri Laukkanen Teuvo laittoi oikein kulinaristi kuvan. Pöytäliina 10p. Astiat dad fermee mallia huomaa pihviveitsi 10p. Makkara ihan vähän "al dente?" varmaan mikrossa kypsennetty? Sinappi ja olut kruunaa jugend tyylisen makuelämyksen joten ehdotan JATKOON ehdottomasti
Vasta ilmestyneestä diabeteslehdestä luin että yksi ravintola-annos sisältää noin 12 grammaa puhdasta alkoholia. Se vastaa pullollista keskiolutta tai siideriä, lasillistta eli 12 senttilitraa mietoa viiniä tai neljää senttilitraa väkevää alkoholia. Viikko tasolla alkoholiin kohtuukäytöksi määritellään naisilla 1-10 annosta ja miehillä 1-15 annosta alkoholia. Tämä mukaan voin hyvin perjantai saunaan ostaa sikspäkin saunaolutta. Suoranaisesti ei mistään löydy mikä on makkaran kohtuukäyttö, ei ainakaan googlaamalla. Mutta oletettavasti makkaran syönti liittyy suolan liikakäyttöön vaikkakin kaikki valmistajat ovat maun kustannuksella suolaa tuotteistaan vähentäneetkin. Mutta onneksi uudet asenteet valtaavat suolan käytön suhteenkin terveysalaa. Ikäihminen voi käyttää reilummin suolaa. Suolan saannin rajoittaminen tuo terveyshyötyjä eteenkin lapsille, nuorille ja työikäisille. Ikääntyessä suolan käytössä ei enää tarvitse olla yhtä tarkkana. Suolan vaikutus verenpaineen kohoamiseen vähenee iän myötä. Jo 75 vuotias voi luopua kokonaan suolan käytön rajoituksista. Näin sanoo professori emerita Sirkka-Liisa Kivelä Turun yliopistosta. Ruokaan saa lisätä suolaa, tärkeintä on se etää ruoka maistuu ja se tulee syödyksi.
Tupakat on pantu piiloon kauppojen kasoilla ja se taitaaa näkyä tupakointitilastoissa. Enää alle viidennes suomalaismiehistä tupakoi. THL tutkii säännöllisesti elintapojamme. Uusimman tutkimusen mukaan työikäisistä miehistä tupakoi enää 19 ja naisista 13 prosenttia. Vielä 1960 luvulla tupakoitsijoita oli 60 prosenttia miehistä. Jollet vielä ole lopettanut tupakointi niin hae motivaatiota http://www.röökikroppa.fi/
Tänään on 112 päivä, turvallisuustoimijoiden organisoima vuotuinen teemapäivä. Joleet osallistu oman paikkakuntasi palolaitoksen 112 päivään niin tarkista edes palovaroittimen patteri ja vaihda se uuteen. www.112-paiva.fi Päivän Teeman
Koulu tulessa Kouvolan keskustassa
Tiistai 11.2.2014 klo 12.28
Yläkoulu on tulessa Kouvolan keskustassa. Koulun oppilaat ja henkilökunta on evakuoitu.http://www.iltalehti.fi/uutiset/2014021118029103_uu.shtml
Kouvolan sanomissa koulun tulipalo video Yhteiskoulun lukion ekaluokkalainen Joona Rajala sai videota tulipalosta.
http://www.kouvolansanomat.fi/Online/2014/02/11/Katso+video+yhteiskoulun+tulipalosta/2014424/4
- Teuvo Vehkalahti se on vähän liikaa Diabetes lehti kirjoitti näin: Viikkotasolla kohtuukäytöksi määritelään naisilla 1-10 annosta ja miehillä 1-15 annosta alkoholia. Yksi ravintola-annos sisältää noin 12 grammaa puhdasta alkoholia ja se vastaa pullollista keskiolutta...
- Teuvo Vehkalahti Miehillä kohtuukäyttö enintään kaksi ravintola-annosta päivässä, mutta ei kuitenkaan joka päivä
- Erkki Laine Se on kai kaikkien oma asia loppupeleissä, itse tulen toimeen nykyään kokonaan ilman viinaa mutta en rupea siitä sen enempää jeesustelemaan. Joku ryyppää toinen käyttää kamaa tai käy vieraissa tsm. mikä on oikein ja kohtuullista .en minä ainakaan tiedä
- Teuvo Vehkalahti www.paihdelinkki.fi
- Päivi Otronen Os Mahoyne mä luulen että maksa viheltäis jos vetäisis viikossa 10 pulloa olutta???...mä luulin että n 4 annosta korkeintaan viikossa???
Pelkäsin
että moralismi voittaa järjen. Onneksi järki voitti. Ensin palvelut
kuntoon nin että kaikki halukkaat pääsevät niihin. Pakkohoitoon liittyy
monia pulmia, etenkin kun sikiö tarvitsisi suojaa alkuraskauden aikana,
jolloin raskauden keskeytyskin on lain mukaan mahdollinen.
Raskauden
aikana päihteitä käyttävien naisten pakkohoito ei ole toteutumassa.
Hallitusohjelmassa määritelty lakihanke raukesi, kun
peruspalveluministeri Susanna Huovinen (sd) kääntyi sitä vastaan.
Vakavan asian vastapainoksi vähän kevennystä rahamiesten mallilla
Vakavan asian vastapainoksi vähän kevennystä rahamiesten mallilla
"It's almost science fiction." Jeremy Clarkson gets behind the wheel of the McLaren P1™: http://tinyurl.com/ng6xcd6
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti