Kävin diabetksen vuosi tarkastuksen verikokeella. I had a blood test for diabetes every year.Jag tog blodprov för diabetes varje år.

 Taas oli se aika vuodesta jolloin piti käydä verikokeella liittyen diabetes taudin seurantaan.  Ylättäin huomasin että on menossa kahdeskymmenes vuosi ( 20 v) elikkä juhlavuosi siitä kun sairastuin 1.typ diabetekseen.  Sitä edelsi kova työ ja kuntoilu kausi.  Parhaimillan tein kuusitoistatuntisia työpäiviä ( 16h) ja sen lisäksi pyöräilin reilun sadankilometrin päivä matkoja, lyhimpinä työpävinä.  Eli ei kaukaa tarvitse hakea ympäristötekjiää sairastumisen osa syyksi.  Sairastuessani olin neljäkymmentäkuusivuotias  ja vuoden lopulla. marraskuussa täytin 47 vuotta.  Tänä vuonna täytän 67 vuotta joten kahdekymmensvuosi 1.typ sokerituisena täyttyy. 

Paljon on muuttunut hoito Noormarkun ajoita, silloin hoitotarvikeet sai diabeteshoitajalta jolloin sai myös keskustelutukea dibetkseen hoitoon  myös säänölliseti pääsi jalkahoitoon ja silmänpohjan kuvaukseen.   Kaikki muutui huonommaksi kun poriin liitytiin, kaikki dibetekseta koituneet edut poistui.   

Satakunnan hyvinvoitialueen myötä dibeteksen hoitoon käytetävät välineen huononnetiin laadulliseti. Esim. verensokeri mittari vaihdetiin dibetetikolta itseltään  kysymätä  mitä tarvitsee edulisempaan  vaikka edellinen uusi contour  XT oli vielä avaamatomassa pakkauksessa.  Uusi satakunnan hyvivointia alueen verensokeri mittari on accu-chek instant  joka on countour mitariin verratanua lelu.  Pieni ja liukasmuovine, testiliuskat pieniä joita ei  saa laiteseen kiinni ilman että koske testipäähän.  Näyttää yhden yksikön korkempa verensokeriarvo  mitä todelisuudessa on.  Nyt sitten nähdään hoitotason todelisuus kun  kun satasairaalasta tulevalla viikolla soiteteaan  verikokeiden tulokset.

 Sitäkään ei vielä ole tietoa mitenkä ja missä ensivuonna verikokeet otetaan Noormarkun satadigi toimipiste on toistaiseksi toiminnassa kolmena päivänä viikossa maanantai keskiviiko ja perjantai.

Levemir-insuliinin tuotanto päättyy maailmanlaajuisesti, koska lääkeyhtiö Novo Nordisk on lopettanut sen myynnin useilla markkinoilla, mukaan lukien Yhdysvalloissa ja Isossa-Britanniassa, ja odottaa lopettavansa myynnin kokonaan. Valmistus lopetetaan, koska Levemir on vanhempi insuliini, jonka käyttö on vähentynyt globaalisti, ja sen tilalle on saatavilla uusia ja kehittyneempiä vaihtoehtoja. Potilaiden tulee olla yhteydessä lääkäriinsä siirtyäkseen toiseen insuliiniin. 

Minulle tarjotiin Lantus insuliinia tilalle

YLE.fi

Osalla potilaista hoito saattaa heikentyä pysyvästi

Pirkko Korsoffin mukaan insuliinin vaihtamisessa on aina riskejä, vaikka isolle osalle potilaista ei tulekaan vakavia ongelmia ja osalla muutos sujuu hyvin helposti.

- Sokeritasapaino voi heiketä tilapäisesti, kun etsitään oikeaa annosta. Yleensä kyllä löydetään oikea annos, mutta insuliinityypeillä on hienoisia eroja. Jotkut potilaat ovat hyötyneet nyt korvauksen menettävästä insuliinista niin, että aivan yhtä hyvään hoitotasapainoon ei päästä muilla insuliineilla. Mutta sitä ei voida vielä sanoa varmasti, ennen kuin nähdään tuloksia, Korsoff sanoo.

Youtube video omaa tuotanoani 

Taukojumppa paikalla Break exercise on site

 Vanhemmiten TV-tuoli on tullut tutuksi myös TV-katselun   ulkopuolella kun siinä on on loikoista lukea kirjaakin huonollla  kelillä.  Muutenhan kesän pyrin terassila lukea.  Ennen uutta puhelinta piti nousta aina välillä  ja lähteä toiseen huoneseen tietokoneellle  taristamaan sosialisen merdian tilanteet.  Nyt ei tarvitse nosuta kun kaikki on käteen sopivassa laiteessa.  Siksi on tärekeää suorittaa tauko jumpaa. 

 Lihaksien vetreytys istuessa ei toki oikeaa liikunta voita mutta istuessa  on parempi  peräsuolen krymppy " narua " supistella  sitä harva suoritaa mutta koitakapaa.  Se auttaa koko suoliston toimintaa, ei tarvitse sitten niin kovasti pytyllä ponnistella.

Youtub videot on minun omaa tuotantoa. 

Mutama laatikko kamera.A dirty box camera.En smutsig lådkamera.

 Ihmisillä on yhtenä perusviettinä amoisista ajoista lähtien ollut keräily.  Ihmisen alkutaipaleella se  oli pelkän hengissäpysymisen edelletys, ruokaa piti saadaa jotta säilyti elossa. 

Valokuvaus tuli eläämäni mukaan oikeastaan vastaa armeijaikana  kun tupakaveri myi minulle ensimäsien oman kameran.  Toki joitakin kuvia otin jo teiniiässä isän Pentona kameralla. 

Kameroiden keräily tuli mukaan tuhatyhdeksänsataa yhdeksäkymmentä luvulla ( 1990 luku )  Silloin niitä sai vielä kohtuu edulisesti.  Videon laatikokamerat, kansanomasesti nimetty matolaatikoiksi, yksinkertaiset kamerat oli jäänyt auttamatomasti vanhanaikaiseiksi ja markka-aikana niitä sai viidellä markalla (5 mk )Vanhat vintage kamerat ovat piitäneet hyvin hintansa, euroon siirrytäessä hinta nousi heti kun markan (Mk) hinnan perään tuli euro merkki € numero pysyi samana.  Nykyään noista lattikokameroista keräilijälle on pelkää vaivaa kun niitä pitäsi puhtaana pitää kun ovat esillä.   Näistä en ole vielä aikointu luopua vaikka muutaman vuoden uudemmista pokkarikameroista olenkin jo luoppunut. 

Kaaliperhoen Pieris brassicae lentää kovin levotomasti Miksi ? Pieris brassicae flies very restlessly Why?

Uuden elämänvaiheen myötä unelmoin tästä kesästä että vosin videoida pehosia . Jonkin verran se on onistunutkin ja olen niitä youtubiin ladananut.  Perhosten videointi  ei kovin helppoa ole älypuhelimen kansa. Varinkin kun  osaa perhosita ei näin alkusyksystä osaa valita kukkaa mihen pysähtyisi  ruokailemaan.  Tässä esimerkki kaaliperhosen levotomasta lennosta 
 

Alku syksyn suosikki kukka Ohdake, se maistuu kaikille hyönteisille. Early autumn's favorite flower is thistle, it is tasty to all insects

 Ohdake toisten #rikkakasvi toisten herkku . Näin alku syksystä  ohdakeilla paljon elämää. Neito perhonen ja kartaperhonen sullassa sovussa . 

youtube teuvo vehkalahti video

 

Uuden älylaiteen myötä oppetelen tekmään lyhyt videoita , en tiedä sanko täällä blogissa niitä näkymään.  Testi mielellä olen liikkellä www.youtube.com/watch?v=Y8Cxieo6_J0

Suomen MM - Ralli 2024...Finnish WRC WC - Rally 2024...

 Ralli-Paita  on valmiina illan klo 19:05 allkavalle  EK 1 Harju 3.48 km pituiselle erikoiskokeelle.  En itse enää ole moneen vuoteen  paikan päälle päässyt mutta aina olen televison välityksellä ollut hengessä mukana.

 

 TheRally of the 1000 Lakes Ralli T-paita ei varmaankaan ole kaikkein alkuperäsin mutta kuitenkin jo vähän reilu 45 vuotta vanha.  Sitä ei enää voi joka käyttökerran jälkeen pestä.  Paita on ajalta jolloin itselläkin  vielä meni lujaa ja rallit oli ralleja, ei niissä nykyajan mukaisia lyhyitä  pikataipaleiden pikaista  pyrähdystä ollut. 

Kun paljon  valokuvasin ja niitä lehdille tarjosin valokuvia  niin lopulta 1986 sain juttuni Kameralehteen  Otsakeella Etsimessä Suurajot

Kuvassa Hannu Mikkola ja Audi Quatrtro A2  Kuvat on vanhempia kuin lehtijutun julkasiu vuosi.  Tehoa näissä Audeissa oli 530 hv kovaa pauketta ne piti ja varsinkin pimeäällä lieskat löi pakopukesta.

Ari Vatasen Peugeot 205 T 15 B-ryhmän koneessa tiedetiin tuottavan myös yli  viisisataa hevosvoimaa.

Valitattavasti Rallin MM sarja nähdään vaan maksukanvilta  YLE näytää vain kaikkia muita lajeja joista ei ole pitkään aikaan tullut maailmanmetareita saatikka olympiavoittajia.  Ei tullut potkupalosta suomeen  mitalleita vaikka YLE koko kuukauden sille antoi ruutuaikaa.   Rallin kaksi viimeistä rallin mailamanmetaruutta saanut Kalle Rovanperä  ei juurikaan ole YLE ltä saanut  ruutuaikaa.  Eikä sitä myötä muutkaan nykyajan ralli sankarit. 

https://atleetti.fi/suomen-mm-ralli-2024-tv-erikoiskokeet-aikataulut/